다락편지 1283호 우리가 원하는 꿀잠의 비밀 바야흐로 불면의 시대입니다. 국내 불면증 환자는 70만에 육박하며, 이는 4년 만에 18%나 증가한 수치입니다. 2010년을 기점으로 스마트폰이 보급되면서 수면 장애 환자는 급격히 증가했습니다. 국민건강보험공단에 따르면 국민 3분의 1이 한 번쯤은 수면 문제를 겪었다고 합니다. 이러한 현상은 수면 건강에 대한 …