문화 / Culture

〈내년 계획 세울 때 도움 주는 책〉 인문 위클리 레터 제 163호

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인문_Weekly Letter
[읽지 않고서야_제163호]


안녕하세요, 예스24 인문 교양 위클리 레터입니다.

토마스 만이 쓴 장편소설 『마의 산』에는 이런 구절이 등장합니다. "시간에는 사실 눈금이 없고, 새로운 달이나 해가 시작될 때 천둥이 치는 것도 아니고 나팔 소리가 울리는 것도 아니다. 그리고 새로운 세기가 시작될 때 예포를 쏘거나 종을 치는 것도 인간뿐이다."라고요. 맞습니다. 2023년에서 2024년으로 바뀐다고 뭔가가 엄청나게 변하지는 않을 거예요. 그럼에도 연말이 되면 한 해를 돌아보고 내년을 기대해보는 게 인간 마음인 듯합니다.
독자 분들에게 2023년은 어땠나요. 저에게 2023년이라면, 먼저 『만일 내가 인생을 다시 산다면』이 떠오릅니다. 1월부터 베스트셀러 자리를 굳게 지켜온 이 책은 김혜남 선생님이 후배에게 건네는 다정한 조언입니다. 주저하지 말고 하고 싶은 걸 즐기라는 인생 선배의 말씀은 새해를 시작하기에 더없이 좋은 책이었죠.
『당신도 느리게 나이 들 수 있습니다』도 생각나네요. 대한민국 구성원들의 평균 연령이 높아지는 지금, 지혜롭게 늙어가는 법에 관해 알려주는 책입니다. 김주환 교수님이 쓴 『내면소통』도 인상적이었습니다. 최신 뇌과학 논의와 명상법을 바탕으로 마음 근육을 단련하게 도와줍니다. 바다를 주제로 철학적 사색을 풀어낸 『모든 삶은 흐른다』도 있습니다. 이 책도 앞서 알려드린 세 권의 책과 함께 꾸준하게 사랑받았습니다. 2024년에는 어떤 책이 독자 분들의 시선을 사로잡을까, 벌써부터 궁금해지네요.
2023년이 얼마 남지 않았습니다. 다른 의미로는, 24년 계획을 세울 수 있는 날이 별로 없다는 뜻이겠죠. 저도 서둘러 24년 목표를 하나둘 정하고 있습니다. 독서, 운동, 외국어 공부, 악기 연주 등등. 작년에도 세웠던 목표의 반복이긴 한데, 내년에는 꼭 성취하고 싶네요. 독자 분들의 24년 목표는 무엇인가요. 오늘보다 나은 내일, 23년보다 화려한 24년이 되기를 응원합니다. - 규 PD


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내년 계획 세울 때 도움 주는 책

김혜남 저자가 의사로, 엄마로, 아내로, 며느리로, 딸로 살면서 지난 세월을 되돌아보며 쓴 글. 후회하지 않으려면, 지금을 즐겨야 합니다.

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어떤 어려움이 닥쳐도 견뎌낼 수 있는 힘은 마음 근육에 있습니다. 김주환 교수가 뇌과학과 명상으로 알려주는 마음 근육 단력법.

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미국을 비롯한 세계가 긴축이 기조인 시대, 우리에게 필요한 건 절제입니다. 라이언 홀리데이는 절제하는 삶이 평온한 마음으로 이어진다고 강조합니다.

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푹 자고, 좋은 음식 먹고, 술과 담배 등 중독 물질 피하기. 느리게 나이 드는 방법이죠. 그밖에도 도움 주는 여러 가지 지식을 이 책에서 얻을 수 있습니다.

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바다를 배경으로 펼쳐지는 매혹적인 사유. 겨울 바다에서 이 책과 함께 계획을 세워보는 건 어떨까요.

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많은 분이 외국어 공부를 신년 목표로 세우죠. 영어 어원에 관한 흥미로운 지식을 담은 이 책은 재미와 교양 두 가지를 동시에 선사합니다.

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새해 계획 중에 운동을 빼놓을 수 없죠. 운동과 땀의 역사에 관한 논픽션을 읽다 보면, 어떤 운동이든 하고 싶은 마음이 절로 생깁니다.

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스마트폰에 너무나 많은 시간을 뺏기는 현대인에게 디지털 디톡스가 필요합니다. 스마트폰이 우리 삶에 끼치는 악영향을 다룬 이 책으로 디톡스를 실천해볼까요.

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???? 인문 베스트셀러 동향 ????

# 강용수 『마흔에 읽는 쇼펜하우어』 : 『마흔에 읽는 쇼펜하우어』가 금주 인문 베스트셀러 1위 자리를 지켰습니다. 청년 시절의 좌절을 딛고 노년에 유명세를 탄 쇼펜하우어. 그의 삶과 사유에서 살아가는 데 필요한 통찰을 얻을 수 있습니다. 불필요한 관계를 끊고, 돈의 많고 적음에 흔들리지 않으며, 마음의 평정을 지킬 것을 주문합니다.

# 요한 하리 『도둑맞은 집중력』 : 2023년 독자가 뽑은 예스24 올해의 책 1위에 빛나는 『도둑맞은 집중력』이 3위를 차지했습니다. 집중력 부족이 개인 차원의 문제가 아니라 현대 시스템의 문제라고 밝힌 저자는 업무 형태, 식단, 수면, 빅테크 등 여러 복합적인 요인이 집중력 부족을 초래했다고 진단합니다. 집중력을 다시 찾지 못한다면, 인류는 문제 해결 능력 자체를 잃게 될지도 모릅니다.

# 문요한 『관계의 언어 』 : 정신건강의학과 의사 문요한 저자의 신작 『관계의 언어』가 9위에 올랐습니다. 관계는 어렵죠. 가까운 사이일수록 상처받기도 쉽습니다. 가족, 친구, 연인, 동료와 어색하거나 불화한 적이 있다면 이 책을 권합니다. 본인의 애착 유형, 경청과 자기돌봄 등 관계에서 우선으로 고려해야 할 개념을 임상 사례와 함께 친절히 알려줍니다.

???? 예스24 인문교양 주목신간 ????

챗GPT는 웬만해서는 모른다고 답하지 않습니다. 어떻게든 답을 하죠. 그래서 원하는 답을 얻기 위해서는 제대로 질문하는 게 중요합니다.

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펜타곤 출입기자였던 저자가 곁에서 지켜본 미국의 속내. 이 책은 객관적이지만, 어쩌면 우리에게 충격적인 미국의 진심을 전달합니다.

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일제 지배정책을 촘촘하게 해설하고 포스터의 정치문화적 맥락을 풍요롭게 해석한 책입니다. 포스터에 담긴 ‘일본식민주의’ 이데올로기를 살펴봅니다.

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“우주는 왜 생명체에 우호적인 곳이 되었는가?” 우주론의 지도를 바꾼 스티븐 호킹의 마지막 이론입니다.

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???? 떠나봐요 푸른 겨울의 숲으로 ????

독자가 뽑은 푸른숲 베스트 20권과 푸른숲 직원이 뽑은 연말 추천 도서를 공개합니다. 푸른숲 도서 구매 시 추운 겨울을 따뜻하게 보낼 수 있는 드립 커피를 드립니다!

푸른숲 브랜드전

???? 예스24 인문교양 주목 이벤트 ????

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